


Receitas
Saudáveis
Almôndegas de Peixe
Ingredientes:
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500r de filetes de peixe
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300g de pão
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pão ralado q.b
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farinha de trigo qb
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4 dentes de alho
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salsa qb
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sal qb
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pimenta preta q.b.
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Água q.b.
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Óleo de soja para fritar q.b
Modo de Preparação:
Corte o peixe bem picadinho. Passe o pão pelo liquidificador. Junte o pão ralado ao peixe e misture bem. Tempere com o sal, a salsa, o alho e a pimenta preta. Faça as almôndegas e passe pela farinha de trigo. Aqueça o azeite e frite as almôndegas. Retire-as da panela e na mesma faça o molho juntando o alho picado, a salsa e deixe dourar. Entre com uma concha de água ou caldo de peixe e deixe ferver. Junte um pouco de farinha de trigo ou amido de milho para engrossar. Volte as almôndegas e deixe por mais dois minutos antes de servir.
Sirva acompanhado de broculos cozidos.
